Brennt die Energieflamme Ihres Kindes zur Neige?

Du hast in deinem Schuljahr weitergemacht. Den Kindern geht es beim Lernen, Sport, Pfadfindern und kirchlichen Aktivitäten gut. Sie haben das Gefühl, ein erfolgreiches Jahr zu haben; Sie haben Ihre Planung im Griff und für das Frühlingssemester sind mehrere bereichernde Aktivitäten geplant. Es ist ungefähr Ende März und Sie merken allmählich, dass eines Ihrer Kinder etwas desinteressiert zu sein scheint. Es fällt ihnen schwerer, morgens aufzustehen, und sie scheinen regelmäßig müde zu sein. Es scheint ihnen an Konzentration zu mangeln, insbesondere beim Selbststudium oder beim Lesen. Sie haben letzte Woche etwas Material behandelt und dachten, sie wären auf dem Laufenden, aber diese Woche ist es, als müssten Sie mit denselben Informationen von vorne beginnen. Sie bemerken, dass Ihr Kind häufiger darüber klagt, dass es ihm nicht gut geht und nicht so gut isst. Außerdem verbringen sie viel mehr Zeit allein in ihrem Zimmer und haben weniger Interesse daran, etwas mit Freunden zu unternehmen. Sind sie krank? Vielleicht leiden sie unter Burnout.

Wir sind uns oft darüber im Klaren, dass wir auf Burnout bei uns selbst achten müssen, aber wir müssen bedenken, dass das hohe Lebenstempo manchmal auch bei unseren Kindern seinen Tribut fordert. Es kann etwas schwierig sein, es herauszufinden – es fühlt sich an wie ein Disziplinproblem oder vielleicht ein Gesundheitsproblem. Denken Sie an Ihr Jahr zurück und überlegen Sie, ob es vielleicht etwas zu viel war, zumindest für eines Ihrer Kinder. Sie werden nicht alle gleich verpackt geliefert, und das wissen wir von Natur aus, aber es ist oft einfacher, die Ursache für Verhaltensprobleme zu erkennen, aber das unterscheidet sich von einer einfach zu schweren Ladung. Manchmal ist ein Kind einfach nicht in der Lage, das Tempo zu erreichen, das Ihnen normal vorkommt, und das zeigt sich langsam in untypischen Verhaltensweisen. Es kann sein, dass es allen Ihren anderen Kindern gut geht, aber dieses Kind kommt einfach nicht mit und der Stress ist spürbar.

Sprechen Sie mit ihnen, um herauszufinden, wie sie sich fühlen, und fragen Sie, ob sie Schwierigkeiten haben, den Überblick zu behalten. Vielleicht müssen Sie für ein paar Tage einen Ausflug zu Omas Haus machen oder an den Strand gehen, sogar für einen Tag. Vielleicht fällt es ihnen nicht schwer, mit der Arbeit, die sie erledigen müssen, Schritt zu halten, aber es fehlt ihnen die Leidenschaft für diese Themen, sodass es mühsam ist. Wenn Sie einige der Lektionen umstrukturieren könnten, um etwas zu berücksichtigen, das Ihrem Kind am Herzen liegt, könnte das das Gefühl der Überlastung lindern. Vielleicht haben Sie zu viele Aktivitäten und müssen zumindest vorübergehend auf etwas verzichten. Ermutigen Sie Ihr Kind, Tagebuch zu führen und seine Erkenntnisse mit Ihnen zu teilen. Dies ist ein großartiges Lebenswerkzeug für uns alle, daher ist es gut, diese Gewohnheit in das Leben unserer Kinder zu integrieren, während sie klein sind! Wenn die Dinge immer noch nicht funktionieren, suchen Sie Hilfe. Ihr Kinderarzt oder Seelsorger hat möglicherweise wertvolle Gedanken für Sie und Ihr Kind spricht möglicherweise anders mit jemand anderem als mit Ihnen. Wenn Sie Maßnahmen ergreifen, wird ihnen erneut bestätigt, wie sehr Sie sie lieben und wie sehr Sie sich darum kümmern, dass es ihnen gut geht. Es ist wichtig, Burnout zu bekämpfen, sobald Sie es erkennen. Wenn Ihr Kind jetzt Probleme hat, kann Überlastung zu tiefgreifenden Gesundheitsproblemen führen, die sich in körperlichen oder geistigen Herausforderungen äußern und möglicherweise sogar zu einer gewohnheitsmäßigen Überlastung führen, wenn Ihr Kind das Erwachsenenalter erreicht. Der Umgang mit Überlastung lehrt Ihr Kind, dass es wichtig ist, ein Gleichgewicht in seinem Leben anzustreben, und dass das Erreichen dieses Gleichgewichts ein lebenslanger Balanceakt ist, den es früh zu lernen gilt. Dann können Sie sich wünschen, dass Sie diese Lektion als Kind gehabt hätten!