{"id":36171,"date":"2023-04-25T23:07:15","date_gmt":"2023-04-26T03:07:15","guid":{"rendered":"https:\/\/nche.com\/?p=36171"},"modified":"2023-04-25T23:07:18","modified_gmt":"2023-04-26T03:07:18","slug":"blog-how-to-make-a-sincere-apology","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nche.com\/es\/blog-how-to-make-a-sincere-apology\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer una disculpa sincera"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>por Jessica Frierson, abril de 2023<\/b><\/p>\n

Una de las cosas que realmente me molesta como padre es escuchar a mis hijos murmurar un "lo siento" poco sincero. En busca de una manera de hacer la frase m\u00e1s significativa, consider\u00e9 cu\u00e1l es el punto de una disculpa para empezar. A menudo se suelta con el \u00fanico prop\u00f3sito de calmar la ira de una parte ofendida. En su mejor forma, la intenci\u00f3n de una disculpa es hacer la reconciliaci\u00f3n con alguien a quien hemos agraviado con un esfuerzo acompa\u00f1ante de no repetir la ofensa.\u00a0<\/span><\/p>\n

Con eso en mente, me propuse entrenar a mis hijos para que pensaran con m\u00e1s cuidado antes de decir dos palabras r\u00e1pidas que ten\u00edan poco significado. Quiero que desarrollen el h\u00e1bito de tomarse el tiempo para considerar c\u00f3mo sus palabras y acciones afectan a los dem\u00e1s. Necesitan entender que hay un est\u00e1ndar moral establecido por Dios por el cual debemos vivir. Adem\u00e1s, el verdadero arrepentimiento de un mal significa que tenemos la intenci\u00f3n de cambiar nuestros caminos, y eso requiere un plan. Finalmente, podemos pedir perd\u00f3n, pero no podemos exigirlo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Una disculpa de cuatro pasos es el resultado de mis reflexiones. Inicialmente, implement\u00e9 esto guiando a mis hijos a trav\u00e9s de cada paso varias veces a la semana, ya que ten\u00edan peque\u00f1as disputas y peleas entre ellos. Despu\u00e9s de un tiempo, solo necesitaban un suave empuj\u00f3n para recordarles que hicieran una pausa y pensaran bien antes de responder a los llantos o quejas de un hermano con una disculpa sincera. Ya no pasan por cada paso cada vez, porque ahora han desarrollado una mayor conciencia de la importancia de ser sinceros. Si siento que han vuelto a caer en la complacencia, nos centraremos nuevamente en estos pasos.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/strong><\/h3>\n

1. Lo siento por\u2026<\/strong><\/h3>\n

Es importante indicar claramente por qu\u00e9 se est\u00e1 disculpando. La persona ofendida o lastimada necesita escucharlo tanto como el que cometi\u00f3 el \u201cdelito\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

2. Estuvo mal porque\u2026<\/strong><\/h3>\n

\u00bfPodemos arrepentirnos verdaderamente de algo si no sabemos por qu\u00e9 est\u00e1 mal? Puede estar mal porque la palabra de Dios lo dice claramente (como robar o lastimar a alguien con ira), puede estar mal debido a nuestros motivos (intencionalmente irritar a la otra persona o\u00a0<\/span>intentar hacer que se vean mal, por ejemplo), e incluso puede ser involuntario.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

3. En el futuro voy a...<\/strong><\/h3>\n

\u00bfCu\u00e1l podr\u00eda ser un mejor momento para aprender a evitar cometer el mismo error dos veces que cuando uno est\u00e1 en medio de ese momento de remordimiento por haberlo cometido la primera vez? Les ense\u00f1o a mis hijos a pensar en lo que los llev\u00f3 a hacer lo que hicieron y a descubrir cu\u00e1l habr\u00eda sido una mejor respuesta. Si golpearon a su hermana porque estaban enojados porque se hab\u00eda llevado su juguete, una mejor respuesta hubiera sido alejarse hasta que se calmaran, luego pedirle que lo devolviera y, finalmente, buscar la ayuda de uno de los padres. O si arruinaron la camisa nueva de su hermano tirando su jugo de uva mientras buscaban el jarabe a toda prisa, pueden ver que la paciencia y el uso de mejores modales para pedir que les pasen los art\u00edculos pueden evitar derrames.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

4. \u00bfMe perdonar\u00e1s?<\/strong><\/h3>\n

El perd\u00f3n es un don que se pide a los dem\u00e1s. Pueden optar por no ofrecerlo, o pueden necesitar algo de tiempo hasta que est\u00e9n listos para darlo. Este paso final de la disculpa puede dejarse abierto. Me di cuenta de que esto tiende a ser tan apresurado como lo es el insincero "Lo siento". Quiero que mis hijos comprendan la importancia de buscar y conceder el perd\u00f3n.<\/span><\/p>\n

As\u00ed que esto es lo que parece en acci\u00f3n. Digamos que Michael sac\u00f3 la pelota de f\u00fatbol de su hermano Timothy afuera para jugar. Timothy est\u00e1 molesto porque Michael tiene su nueva pelota de f\u00fatbol. La disculpa de Michael sonar\u00eda algo as\u00ed. \u201cLo siento por tomar tu bal\u00f3n de f\u00fatbol sin tu permiso. Solo quer\u00eda jugar con \u00e9l, y no me dejaste. Estuvo mal que yo hiciera eso porque no te estaba respetando y porque el d\u00e9cimo mandamiento dice que no debo codiciar lo que pertenece a otra persona. En el futuro, no tocar\u00e9 tus pertenencias sin tu permiso. \u00bfMe perdonar\u00e1s?<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/span><\/p>\n

Puedo decirles por mi experiencia criando a diez ni\u00f1os que una disculpa como esta ayuda mucho a suavizar los sentimientos de enojo entre hermanos. Antes de esto, escuch\u00e9 muchas respuestas de "\u00a1No, no lo eres!" a las disculpas r\u00e1pidas, o simplemente fueron ignoradas por completo. Al tomarse el tiempo para reflexionar sobre qu\u00e9 mal se cometi\u00f3, por qu\u00e9 estuvo mal y c\u00f3mo evitarlo en el futuro, rematado con una solicitud de perd\u00f3n, la ira tiene tiempo de disiparse y se abre la puerta para una resoluci\u00f3n pac\u00edfica.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>Jessica Frierson es una educadora en el hogar de segunda generaci\u00f3n. Est\u00e1 casada con Ernie, un pastor jubilado. Han estado educando en casa a sus siete hijos y tres hijas desde el a\u00f1o 2000. Ella es oradora y escritora. Se desempe\u00f1a como secretaria de NCHE, escribe para GREENHOUSE y es la bloguera principal del blog de NCHE.\u00a0<\/em><\/p>\n

lo siento foto de Brett Jordan<\/a> en Unsplash<\/a>, foto de chicas enojadas por obie fernandez<\/a> en Unsplash<\/a>, perd\u00f3name foto de marca tulin<\/a> en Unsplash<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

por Jessica Frierson, abril de 2023 Una de las cosas que realmente me molesta como padre es escuchar a mis hijos murmurar un "lo siento" poco sincero. En busca de una manera de darle m\u00e1s significado a la frase, consider\u00e9 cu\u00e1l es el objetivo de una disculpa, para empezar. A menudo se deja escapar sin m\u00e1s prop\u00f3sito que el de calmar la ira de una parte ofendida. En su mejor forma, la intenci\u00f3n de una disculpa es lograr la reconciliaci\u00f3n con alguien a quien hemos ofendido y, al mismo tiempo, esforzarnos por no repetir la ofensa. Con eso en mente, me propuse ense\u00f1ar a mis hijos a pensar m\u00e1s detenidamente antes de decir dos palabras r\u00e1pidas que ten\u00edan poco significado. Quiero que desarrollen el h\u00e1bito de tomarse el tiempo para considerar c\u00f3mo sus palabras y acciones afectan a los dem\u00e1s. Necesitan comprender que existe una norma moral establecida por Dios por la cual debemos vivir. Adem\u00e1s, el verdadero arrepentimiento de un error significa que tenemos la intenci\u00f3n de cambiar nuestra conducta, y eso requiere un plan. Finalmente, podemos pedir perd\u00f3n, pero no podemos exigirlo. Una disculpa de cuatro pasos es el resultado de mis reflexiones. Inicialmente, implement\u00e9 esto guiando a mis hijos a trav\u00e9s de cada paso varias veces a la semana, ya que ten\u00edan peque\u00f1as disputas y peleas entre ellos. Despu\u00e9s de un tiempo, solo necesitaban un suave empuj\u00f3n para recordarles que deb\u00edan hacer una pausa y pensarlo detenidamente antes de responder a los llantos o quejas de un hermano con una disculpa sincera. Ya no dan cada paso cada vez, porque ahora han desarrollado una mayor conciencia de la importancia de ser sinceros. Si siento que han vuelto a caer en la complacencia, nos centraremos nuevamente en estos pasos. 1. Lo siento por... Es importante indicar claramente por qu\u00e9 uno se disculpa. La persona ofendida o herida necesita escucharlo tanto como quien cometi\u00f3 el \u201ccrimen\u201d. 2. Estuvo mal porque\u2026 \u00bfPodemos realmente lamentarnos por algo si no sabemos por qu\u00e9 est\u00e1 mal? Puede estar mal porque la palabra de Dios lo dice claramente (como robar o herir a alguien con ira), puede estar mal debido a nuestros motivos (agraviar intencionalmente a la otra persona o intentar hacerla quedar mal, por ejemplo), y incluso puede ser involuntario. 3. En el futuro lo har\u00e9\u2026 \u00bfQu\u00e9 mejor momento para aprender a evitar cometer el mismo error dos veces que cuando uno est\u00e1 en medio de ese momento de remordimiento por cometerlo la primera vez? Les ense\u00f1o a mis hijos a pensar en qu\u00e9 los llev\u00f3 a hacer lo que hicieron y a descubrir cu\u00e1l habr\u00eda sido una mejor respuesta. Si golpearon a su hermana porque estaban enojados porque ella les hab\u00eda quitado el juguete, una mejor respuesta habr\u00eda sido alejarse hasta que se calmaran, luego pedirle que se lo devolviera y, finalmente, buscar la ayuda de sus padres. O si arruinaron la camisa nueva de su hermano al tirarle el jugo de uva mientras buscaban apresuradamente el alm\u00edbar, pueden ver que la paciencia y el uso de mejores modales para pedir que les pasen los art\u00edculos pueden evitar derrames. 4. \u00bfMe perdonar\u00e1s? El perd\u00f3n es un regalo que se pide a los dem\u00e1s. Es posible que opten por no ofrecerlo o que necesiten algo de tiempo hasta que est\u00e9n listos para darlo. Este \u00faltimo paso de la disculpa puede quedar abierto. Me di cuenta de que esto tiende a pasarse por alto con tanta rapidez como lo es el poco sincero \u201clo siento\u201d. Quiero que mis hijos comprendan la importancia de buscar y conceder el perd\u00f3n. As\u00ed es como se ve en acci\u00f3n. Digamos que Michael sac\u00f3 afuera el bal\u00f3n de f\u00fatbol de su hermano Timothy para jugarlo. Timothy est\u00e1 molesto porque Michael tiene su nuevo bal\u00f3n de f\u00fatbol. La disculpa de Michael sonar\u00eda m\u00e1s o menos as\u00ed. \u201cLamento haberme llevado tu bal\u00f3n de f\u00fatbol sin tu permiso. S\u00f3lo quer\u00eda jugar con \u00e9l y no me dejaste. Estuvo mal que lo hiciera porque no os estaba respetando y porque el d\u00e9cimo mandamiento dice que no debo codiciar lo ajeno. En el futuro, no tocar\u00e9 tus pertenencias sin tu permiso. \u00bfMe perdonar\u00e1s? Puedo decirles por mi experiencia al criar a diez hijos que una disculpa como esta ayuda mucho a suavizar los sentimientos de enojo entre hermanos. Antes de esto, escuch\u00e9 muchas respuestas de "\u00a1No, no lo eres!" a las r\u00e1pidas disculpas, o simplemente fueron completamente ignoradas. Al tomarse el tiempo para reflexionar sobre qu\u00e9 mal se cometi\u00f3, por qu\u00e9 fue malo y c\u00f3mo evitarlo en el futuro, y rematar con una petici\u00f3n de perd\u00f3n, la ira tiene tiempo de disiparse y se abre la puerta a una resoluci\u00f3n pac\u00edfica. Jessica Frierson es una educadora en casa de segunda generaci\u00f3n. Est\u00e1 casada con Ernie, un ministro jubilado. Han estado educando en casa a sus siete hijos y tres hijas desde el a\u00f1o 2000. Ella es oradora y escritora. Se desempe\u00f1a como secretaria de NCHE, escribe para GREENHOUSE y es la bloguera principal del blog de NCHE. 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